您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 菠菜鸡蛋汤的做法,菠菜鸡蛋汤怎么做,菠菜鸡蛋汤的做法,菠菜鸡蛋汤的危害性,菠菜鸡蛋汤的营养价值和功效,菠菜鸡蛋汤菠菜需要焯水吗
1.菠菜鸡蛋汤食材---菠菜。
2.菠菜鸡蛋汤食材---鸡蛋。
3.洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。
4.把菠菜切成一公分左右的段。
5.锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。
6.开锅后转小火淋入鸡蛋液。
7.淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油,撒上少许香葱即可。
8.汤做好了,装碗可以喝了!
1、菠菜含有大量的草酸,要焯水后在做。